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요즘 다이어트를 하려는 사람들이 늘어나면서 유제품 시장도 더 다양한 제품들이 출시되고 있습니다. 다이어트를 돕는 유제품에는 요거트, 치즈, 우유 등이 있지만, 그 종류도 매우 다양합니다. 다양한 영양소를 제공하면서 칼로리를 낮추거나 포화지방 함유량을 줄인 제품, 락토스 프리 제품 등도 많아서 선택지가 많아서 좋습니다. 어떤 제품을 선택할지 고민이라면, 이번 기회에 다양한 유제품을 알아보는 것은 어떨까요? 아래 글에서 자세하게…