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방광염은 방광의 염증으로 인해 발생하는 질병으로, 건강한 식습관과 특정 음식을 섭취함으로써 증상을 완화할 수 있습니다. 방광염 완화를 위한 식습관은 신선한 채소와 과일을 섭취하고, 고단백 저지방 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 양파, 아몬드, 레몬, 양배추 등 방광을 진정시키는 음식들을 적절히 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.