이번에는 글루타치온에 대해 다채롭게 알아보려고 해요. 글루타치온은 우리 몸에서 다양한 기능을 하는 아미노산 중 하나인데, 피부 미용에도 효과적일 뿐만 아니라…
요즘 같은 계절에는 손발이 저리고 시릴 때가 많아요. 이런 불편함을 완화하기 위해 살포도기 추출물 등이 함유된 식품들이 인기를 끌고 있어요.…
오늘은 대추에 대해 알아보려고 해요. 대추는 예로부터 건강에 좋다고 알려져 있고, 영양가도 풍부하다고 해요. 고혈압 예방에 좋다거나 소화를 돕는 효과도…